Dietmar Edtmayr

Lizensierter Feldenkrais-Lehrer in Linz

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Was ist Feldenkrais? 

Ich habe immer wieder versucht verschiedensten Menschen zu erklären, was die Feldenkrais-Methode ist, was man sich darunter vorstellen kann, was man dabei macht, was sie macht. Und ich habe es auf verschiedenste Arten und Weisen getan. Das Knifflige dabei ist, dass verschiedene Menschen verschiedene Zugänge zu verschiedenen Themen, und ein unterschiedliches Verständnis von Begrifflichkeiten haben.

Ich bringe es auf den für mich kleinsten gemeinsamen Nenner:

Feldenkrais ist brauchbar und fruchtbar für alle Menschen, die etwas verändern möchten. Dabei kann es sich in Einzelarbeit und/oder Gruppenarbeit um alles mögliche handeln:
 

  • Rückenbeschwerden, Haltungsschäden, Skoliose, Cervikalsyndrom
  • Depressionen, Panikattacken
  • Rehabilitation
  • Muskelerkrankungen, MS
  • Verringerung von Stressreaktionen
  • Allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Vitalität
  • Anhaltende oder immer wiederkehrende Schmerzen
  • Koordination
  • individuelle Performances
    (Gesang, Schauspiel, Artistik, Musik, Sport oder "wie sitze ich vorm Rechner?" usw.)
  • Verbesserung der Bewegungsfähigkeit - körperlich, geistig und im Leben generell
  • Persönlichkeitsentwicklung